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无花果干怎么吃下奶
- 2020-01-13 10:05 2167人阅读
追加描述:无花果干怎么吃下奶
医生回复:1人回答因不能面诊，医生建议仅供参考
- 王绍光 主任医师
- 烟台毓璜顶医院 三级甲等 妇科 已帮助346人
无花果干可以煮粥或者是炖成汤吃，下奶效果会更好，干吃的效果没有炖着吃效果显著。无花果营养丰富，里面含有乳汁形成的蛋白质、糖分以及各种矿物质，同时无花果还含有多种酶，对自身的蛋白质的分解和吸收有较强的促进作用，很适合哺乳期乳汁不足的产妇食用。且吃无花果干还能够润肠通便，所以在哺乳期内是可以经常的食用。
2020-01-13 有用（0）
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