肺炎

疑似患者会有哪些心态,该如何去调整

来源:健康一线 2020-02-08

摘要:疑似患者一般会有焦虑和恐惧等情绪变化,此时,该类患者可以过社会的一些支持或者家人进行心理疏导,同时也应注意自己的身心健康,如保证健康营养饮食,注意增强机体抵抗力,规律生活,在有限空间内尽量保证正常的学习和工作;随时关注自身的情绪变化,评估是否在可控范围之内,若为适度焦虑、抑郁,其属于人体正常的应激状态;若过于焦虑,则需要及时宣泄,如选择倾诉、运动等方法进行调节。另外,疑似人员自己也应学会接纳当下情况,相信医务人员,积极配合治疗,规律生活,注意休息,树立信息等。