广场舞

健身广场舞—我的玫瑰卓玛拉

来源:健康一线 2016-07-09

摘要:健身广场舞是一项很好的形体训练,能够提高人体的协调能力,强健身体的各个部位的肌肉群,以及增加骨骼的骨密度,具有十分积极的健美作用。