高脂血症
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高脂血症吃什么食物好
来源:健康一线 2020-09-25
刘进进
主任医师
湖北省中医院 老年病科
摘要:高脂血症患者应做到清淡饮食,可多吃新鲜水果、蔬菜,避免摄入肥肉、海鲜等高胆固醇类食物,而鱼肉、坚果等富含不饱和脂肪酸的食物也可适当摄入,以免引起营养不良;高脂血症是指血液中胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白成份高于正常范围;一般情况下,患者并无明显症状和异常体征,但长期高血脂会对人体血管造成慢性损伤,引发高血压、心脏病等并发症。
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