内分泌失调

摘要：内分泌失调患者的饮食应注意合理搭配和营养均衡，应选择清淡饮食，避免油腻、辛辣刺激性食物；另外，患者应注意避免熬夜，规律作息，放松心情，适当做些运动，如瑜伽等；内分泌失调可累及全身各个组织和器官，主要症状有烦躁、易怒、失眠、肌肤粗糙等；部分患者还可出现心血管系统相关症状，如血压不稳定、心律紊乱等；消化系统症状如食欲不佳、大便次数增多或便秘等；另外，女性还可出现生理周期改变，甚至闭经等症状；于年轻人而言，可出现面部痤疮、皮肤黑斑等症状。因此，若患者出现上述症状，建议积极就医，明确诊断。