失眠

摘要：老年人失眠首先需明确病因，并积极去除引起失眠的因素，如治疗躯体疾病、调节心理状态等，之后可通过以下方法进行缓解：一、物理治疗，如经颅磁刺激，该方法是一种神经刺激和神经调节电生理技术，通过磁场调节大脑皮层兴奋度，失眠症患者大脑皮层属于高兴奋状态，低频刺激可有效改善睡眠质量；二、中医治疗，在医生指导下辨证分析，合理用药改善睡眠；三、西药治疗，在医生指导下选择合适的西药缓解失眠。