中医词解

摘要：经期是女性的特殊时期，饮食尽量富营养，易消化，不吃或少吃生冷、刺激性食物，苹果味甘酸性平，具有生津止渴，清热除烦，润肠通便，益脾止泻、涩肠、健胃的功效，可适量进食或加热后食用。