中药

枸杞子菊花泡水喝的功效

来源:健康一线 2021-09-28

摘要:菊花味甘、辛、苦,性微寒,入肺、肝经,有疏散风热、清肝明目、平肝潜阳、清热解毒之功效,用于治疗风热表证、温病初起、肝经风热、肝火上攻、肝阳上亢、疔疮痈疽等。枸杞味甘,性平,入肝、肾经,枸杞,有补肾生精、养肝、明目、坚精骨、去疲劳、明目安神之功效,可令人长寿,还可降压、降脂和防止动脉硬化,对肝、肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用,对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳,尤为适宜很适合秋日进补。两者共同泡水喝,具有明目护眼的功效,能够有效的缓解眼睛疲劳和眼睛干涩。现代研究还发现,枸杞、菊花还具有降血压、降血脂、防止动脉粥样硬化的作用,可辅助控制血压,预防动脉硬化。需要注意的是,脾胃虚弱、脾胃虚寒不宜长期服用,建议可以用秋桑、枸杞、果干等组方为菊启茶,清肝明目的效果更佳,配枸杞补肝肾,加桑叶防治感冒。